Zadzwoń teraz Napisz do nas
Golub-Dobrzyń · ul. Szkolna 28

Rehabilitacja,
która działa.

Specjalistyczna rehabilitacja i terapia manualna dla dzieci i dorosłych. Bodyfix to miejsce stworzone przez fizjoterapeutkę Natalię Smoczyńską z 11-letnim doświadczeniem klinicznym.

4,6

Google Reviews

100%

Facebook

3+

Specjalistki

100%

Indywidualnie

Zespół Bodyfix — fizjoterapeutki w gabinecie
Transparentne ceny

Cennik usług

Pełna przejrzystość — wiesz ile zapłacisz zanim zadzwonisz. Pakiety ze zniżką dla stałych pacjentów.

Terapia i konsultacja

Pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna

80 min

Pracuje: Natalia Smoczyńska

300 zł

Dowiedz się więcej

Pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna

Co Cię czeka podczas konsultacji

Pierwsza wizyta to pełny proces konsultacji i diagnostyki — od wywiadu po wdrożenie terapii i instruktaż do domu. Wszystko w jednym 80-minutowym spotkaniu.

Przebieg wizyty

  1. 1
    Dokumentacja medyczna
    Prosimy o zabranie wyników badań (RTG, USG, MRI) oraz dotychczasowych zaleceń od innych specjalistów.
  2. 2
    Wywiad kliniczny
    Szczegółowo omawiamy objawy, historię urazów i chorób.
  3. 3
    Badanie fizykalne
    Oceniamy postawę, ruchomość, napięcie tkanek. W razie potrzeby i za zgodą wykonujemy USG (dodatkowo płatne).
  4. 4
    Terapia
    Rozpoczynamy procedury dostosowane do zdiagnozowanego problemu.
  5. 5
    Instruktaż ćwiczeń
    Przekazujemy konkretne ćwiczenia do wykonywania w domu.
  6. 6
    Plan terapii
    Omawiamy zalecenia i plan dalszego postępowania.

Umów pierwszą wizytę — tel. 696 111 020

Terapia indywidualna

50 / 80 min

Pracuje: Natalia Smoczyńska

220 / 300 zł

50 min — zalecane przy mniejszym obszarze problemu
80 min — przy złożonych lub wieloobszarowych dolegliwościach

Dowiedz się więcej

Terapia indywidualna

Pracuje: Natalia Smoczyńska. Metoda autorska.

Po wcześniejszej konsultacji i diagnozie dobierane są metody i techniki terapeutyczne z szerokiego zakresu — łączone precyzyjnie pod kątem potrzeb danego pacjenta.

Cały proces opiera się na indywidualnym podejściu, gdzie terapia wynika bezpośrednio z wcześniejszej analizy problemu.

Metody które mogą być łączone

  • FITS — Funkcjonalna Indywidualna Terapia Skolioz
  • PNF — Proprioceptive Neuromuscular Facilitation
  • Zoga Movement Therapy
  • Terapia stóp metodą Zukunft-Huber
  • Integracja strukturalna
  • Manipulacje krótkodźwigniowe HVLA
  • Praca z powięzią i tkankami miękkimi
  • Trening medyczny i ćwiczenia funkcjonalne

Co wyróżnia terapię indywidualną

  • Pełna personalizacja każdej sesji
  • Łączenie kilku metod w jednej wizycie
  • Adaptacja do zmieniających się potrzeb pacjenta
  • Wszystko wynika z konkretnej diagnozy

50 min — praca nad jednym obszarem lub kontynuacja terapii.
80 min — większy zakres pracy lub kilka obszarów ciała.

Umów konsultację — tel. 696 111 020

Bandaże stosowane podczas terapii stóp są dodatkowo płatne.

Masaże i terapia tkanek miękkich

Masaż funkcjonalny

50 / 80 min

Pracuje: Dorota Celebucka

170 / 250 zł

Dowiedz się więcej

Masaż Leczniczy

Nasza masażystka dobiera techniki indywidualnie — po dokładnym wywiadzie i analizie postawy ciała. Dzięki temu masaż nie tylko przynosi ulgę, ale też wspiera realną poprawę funkcjonowania całego organizmu.

Co wyróżnia nasz masaż

  • Indywidualny dobór technik po analizie postawy
  • Wykorzystanie elementów Zogi w pracy z ciałem
  • Stała współpraca masażystki z fizjoterapeutką
  • Ciągły rozwój i szkolenia masażystki

To masaż, który działa tam, gdzie naprawdę trzeba. Indywidualne podejście, świadoma praca z ciałem, realne efekty.

Umów się na wizytę i przekonaj się, jak wiele może zdziałać indywidualne podejście.

Masaż gorącymi kamieniami

50 / 80 min

Pracuje: Dorota Celebucka

170 / 250 zł

Dowiedz się więcej

Masaż Gorącymi Kamieniami

Ciepło, które działa terapeutycznie. Technika, która ma sens.

Nasz masaż gorącymi kamieniami to autorska metoda oparta na świadomym doborze technik manualnych i wykorzystaniu ciepła do głębokiego oddziaływania na układ mięśniowo-powięziowy. Dzięki precyzyjnemu prowadzeniu ruchu i temperatury łączymy głębokie odprężenie z realną poprawą funkcji ciała.

Co daje ten masaż

  • Poprawia krążenie i dotlenienie tkanek
  • Zmniejsza napięcia mięśniowe i ból
  • Wspiera regenerację układu nerwowego
  • Stymuluje procesy samoregulacji organizmu

Połączenie głębokiego odprężenia z realną poprawą funkcji ciała. To nie tylko relaks — to naukowo uzasadniona forma terapii.

Umów się na sesję i poczuj różnicę, którą daje przemyślana praca z ciepłem i strukturą.

Zajęcia ruchowe

Zajęcia indywidualne

50 min

Pracuje: Aleksandra Świderska

100 zł

Dowiedz się więcej

Indywidualny Trening Medyczny

Indywidualny trening medyczny dostosowany do stanu zdrowia, możliwości i celów pacjenta. Program ćwiczeń tworzony na podstawie wcześniejszej diagnostyki — uwzględnia aktualne ograniczenia organizmu.

Pomaga w

  • Rehabilitacji po urazach
  • Poprawie postawy
  • Zwiększeniu sprawności
  • Redukcji bólu
  • Profilaktyce przeciążeń

To trening dopasowany do Ciebie — Twojego ciała, Twoich możliwości, Twoich celów.

Umów się na pierwszą sesję treningu.

Zajęcia grupowe

50 min

Pracuje: Aleksandra Świderska

50 zł

Dowiedz się więcej

Zajęcia grupowe

Ćwiczenia prowadzone w niewielkich grupach pod okiem specjalisty. Skupiamy się na poprawie mobilności, stabilizacji, świadomości ciała oraz prawidłowych wzorców ruchowych.

Dla kogo

  • Dla osób aktywnych chcących rozwinąć ruch
  • Dla osób rozpoczynających swoją drogę z ruchem
  • Dla każdego niezależnie od poziomu zaawansowania

Co łączymy w zajęciach

  • Zoga Movement Practice
  • Pilates
  • Trening medyczny

Terapeutka łączy najlepsze elementy każdej z metod, dostosowując zajęcia do potrzeb grupy.

Dołącz do grupy — sprawdź najbliższe terminy.

Terapie strukturalne

Integracja strukturalna czaszki

80 min

Pracuje: Natalia Smoczyńska

320 zł

Dowiedz się więcej

Integracja Strukturalna Czaszki

To terapia manualna, która przywraca naturalne ułożenie kości czaszki po urazach, przeciążeniach i napięciach — nawet tych sprzed wielu lat. Pracujemy delikatnie, ale bardzo precyzyjnie, dając czaszce możliwość powrotu do harmonii.

Dla kogo

  • Osób po urazach głowy, również z dzieciństwa
  • Osób z napięciowymi bólami głowy i migrenami
  • Pacjentów po zabiegach stomatologicznych i ortodontycznych
  • Osób z zaburzeniami snu, koncentracji, uczuciem „mgły mózgowej"
  • Osób z asymetrią twarzy lub uczuciem napięcia w obrębie głowy, szyi i żuchwy

Efekty terapii

  • Poprawa symetrii i estetyki twarzy
  • Zmniejszenie bólu głowy i napięć w obrębie karku
  • Poprawa jakości snu i koncentracji
  • Uczucie „uwolnienia" w obrębie głowy i szyi
  • Większa lekkość w całym ciele — bo czaszka to centrum strukturalne

To technika subtelna, ale bardzo transformująca — często przynosi ulgę tam, gdzie inne metody nie dały efektu.

Zapraszamy na sesje do Bodyfix — z troską o centrum Twojej struktury.

Zoga Face Integration

80 min

Pracuje: Dorota Celebucka

280 zł

Dowiedz się więcej

Zoga Face Integration

Zoga Face Integration to terapia manualna twarzy oparta na pracy z mięśniami, powięzią oraz połączeniami całego ciała. Jej celem jest poprawa funkcji tkanek, zmniejszenie napięć oraz przywrócenie naturalnej harmonii twarzy.

Dla kogo

  • Osób z bruksizmem i zaciskaniem szczęk
  • Osób z bólami stawów skroniowo-żuchwowych
  • Pacjentów z napięciowymi bólami głowy i migrenami
  • Osób z obrzękami twarzy
  • Osób z asymetrią twarzy
  • Osób z porażeniem nerwu twarzowego
  • Osób z bliznami po zabiegach i urazach
  • Osób z oznakami starzenia związanymi z napięciem tkanek

Efekty regularnej terapii

  • Poprawa owalu twarzy
  • Zmniejszenie obrzęków
  • Rozluźnienie napięć
  • Lepsze samopoczucie i komfort funkcjonowania na co dzień

Umów konsultację Zoga Face Integration.

Scarwork — terapia blizny

80 min

Pracuje: Dorota Celebucka

280 zł

Dowiedz się więcej

ScarWork — terapia blizn

Blizna może wpływać na funkcjonowanie całego organizmu — powodować ból, ograniczenia ruchomości oraz zaburzenia napięcia tkanek. ScarWork to delikatna terapia manualna poprawiająca elastyczność i ruchomość blizny oraz jej integrację z otaczającymi tkankami.

Pracujemy z bliznami po

  • Cesarskim cięciu
  • Operacjach ortopedycznych
  • Zabiegach chirurgicznych
  • Urazach
  • Oparzeniach

Pracujemy z bliznami niezależnie od wieku — nawet te sprzed wielu lat mogą zostać zaopiekowane.

ScarWork 1 i 2 wykonuje Dorota Celebucka. ScarWork zaawansowany wykonuje Natalia Smoczyńska — dla bardziej złożonych przypadków.

Umów konsultację ws. blizny.

Scarwork zaawansowany

80 min

Pracuje: Natalia Smoczyńska

320 zł

Dowiedz się więcej

ScarWork — terapia blizn

Blizna może wpływać na funkcjonowanie całego organizmu — powodować ból, ograniczenia ruchomości oraz zaburzenia napięcia tkanek. ScarWork to delikatna terapia manualna poprawiająca elastyczność i ruchomość blizny oraz jej integrację z otaczającymi tkankami.

Pracujemy z bliznami po

  • Cesarskim cięciu
  • Operacjach ortopedycznych
  • Zabiegach chirurgicznych
  • Urazach
  • Oparzeniach

Pracujemy z bliznami niezależnie od wieku — nawet te sprzed wielu lat mogą zostać zaopiekowane.

ScarWork 1 i 2 wykonuje Dorota Celebucka. ScarWork zaawansowany wykonuje Natalia Smoczyńska — dla bardziej złożonych przypadków.

Umów konsultację ws. blizny.

Integracja strukturalna czaszki dostępna dla dzieci, dorosłych i niemowląt.

Diagnostyka i terapie wspomagające

USG w trakcie wizyty

Pracuje: Natalia Smoczyńska

100 zł

Dowiedz się więcej

USG w trakcie wizyty

Badanie ultrasonograficzne wykonywane podczas konsultacji pozwala dokładniej ocenić stan tkanek oraz potwierdzić lub wykluczyć wiele schorzeń narządu ruchu.

USG umożliwia obserwację struktur w czasie rzeczywistym i wspiera planowanie skutecznej terapii.

Co możemy ocenić

  • Mięśnie
  • Ścięgna
  • Więzadła
  • Kaletki
  • Stawy
  • Zmiany przeciążeniowe i pourazowe

Zapytaj o USG przy umawianiu wizyty.

Fala uderzeniowa

90 zł

Dowiedz się więcej

Terapia falą uderzeniową BTL

Najskuteczniejszy sprzęt na rynku o największym zakresie mocy do 5 barów. Fala uderzeniowa wpływa na rozpuszczenie zwapniałych fibroblastów, zwiększenie produkcji kolagenu, a także zmniejszenie napięć mięśni.

Korzyści z zabiegu

  • Krótki czas terapii (niewielka ilość zabiegów)
  • Przywrócenie sprawności ruchowej
  • Działanie przeciwbólowe
  • Wzrost i regeneracja naczyń krwionośnych
  • Działanie przeciwzapalne

Wskazania

  • Łokieć tenisisty / golfisty
  • Zapalenie rozcięgna podeszwowego, ostroga piętowa
  • Zapalenie ścięgna Achillesa
  • Kolano skoczka, biegacza
  • Palec trzaskający, hallux
  • Zespoły bólowe stawów i mięśni
  • Ogólna poprawa gojenia tkanek

Przebieg zabiegu

Leczenie obejmuje od 3 do 5 sesji, każda trwa do 10 minut. Zabieg może być nieprzyjemny. Skuteczność fali uderzeniowej sięga do 80%.

TR-therapy

90 zł

Dowiedz się więcej

TR-Therapy — Terapia Radiofalowa Ukierunkowana BTL

BTL-6000 — selektywne przegrzanie tkanek

BTL-6000 TR-Therapy przenosi fale o częstotliwości radiowej przez tkanki, tworząc ich selektywne przegrzanie. Skuteczna metoda terapii bólu, napięć i stanów zapalnych.

Wskazania

  • Zapalenie ścięgna, kaletki maziowej, torebki stawowej
  • Łokieć tenisisty lub golfisty, kolano skoczka
  • Bóle kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego
  • Dyskopatia, rwa kulszowa
  • Zespoły bólowe, szczególnie w fazie ostrej
  • Stany pourazowe, zwichnięcia, skręcenia, stłuczenia
  • Napięcia i przykurcze mięśniowe
  • Zespoły bólowe barku, zapalenie stożka rotatorów, bark zamrożony
  • Dysfunkcje powięzi
  • Cellulit

Przebieg terapii

Zabieg trwa od 15 do 30 minut. Zalecane 5–10 sesji, dwa do trzech razy w tygodniu.

Umów wizytę i zapytaj o TR-Therapy.

Kinesiotaping

30–60 zł

Dowiedz się więcej

Kinesiotaping

Kinesiotaping to metoda wspomagająca leczenie przy użyciu specjalnych plastrów aplikowanych na skórę. Odpowiednia aplikacja może zmniejszać ból, poprawiać funkcję mięśni, wspierać stawy oraz redukować obrzęki.

Wskazania

  • Bóle mięśni i stawów
  • Obrzęki limfatyczne
  • Urazy sportowe
  • Przeciążenia
  • Wsparcie rehabilitacji

Efekty

  • Odciążenie tkanek
  • Poprawa funkcji mięśni
  • Zmniejszenie bólu
  • Wspomaganie regeneracji

Często stosowany jako uzupełnienie innych form terapii — szczególnie u sportowców i osób aktywnych.

Zapytaj o kinesiotaping przy wizycie.

Wszystkie zabiegi w tej sekcji wykonuje Natalia Smoczyńska. USG w trakcie wizyty wspiera ocenę tkanek i dobranie terapii. Terapie wspomagające są dobierane indywidualnie do problemu pacjenta.

Pakiety dla stałych pacjentów

Dotyczy masaży i terapii ruchowej

5%

5 wizyt

10%

10 wizyt

Dotyczy: masaży prowadzonych przez Dorotę Celebucką oraz zajęć ruchowych prowadzonych przez Aleksandrę Świderską.

Nasz zespół

Miejsca, gdzie
ciało i dusza
odzyskują równowagę.

Zespół gabinetu Bodyfix — Natalia Smoczyńska i fizjoterapeutki

Gabinet z pasją,
nie tylko z dyplomem.

Bodyfix to nowoczesne miejsce specjalistycznej rehabilitacji i terapii manualnej w Golubiu-Dobrzyniu. Oferujemy kompleksową opiekę dla dzieci i dorosłych, łącząc najnowszą wiedzę medyczną z prawdziwą troską o każdego pacjenta.

Jak mówią nasi pacjenci — to miejsce, gdzie można zadbać nie tylko o ciało, ale również o duszę. Rozmowy podczas spotkań mają ogromną wartość dla samopoczucia.

Specjalizacja: fizjoterapia ortopedyczna i neurologiczna

Diagnostyka i indywidualny plan leczenia dla każdego pacjenta

Opieka dla dzieci i dorosłych

U niemowląt wyłącznie integracja strukturalna czaszki

Nowoczesne metody terapii manualnej

Scarwork, Zoga, fala uderzeniowa, kinesiotaping, USG

Przyjazna atmosfera i pełne zaangażowanie

Każda wizyta to rozmowa, analiza i realne wyniki

Zajęcia ruchowe indywidualne i grupowe

Pilates, trening medyczny i Zoga Movement Practice — dla każdego poziomu zaawansowania

Nasz zespół

Poznaj osoby,
które Ci pomogą

Trzy specjalistki. Jedna wspólna misja — Twoje zdrowie i powrót do pełnej sprawności.

Natalia Smoczyńska

Magister fizjoterapii

Specjalizuje się w pracy z dziećmi i dorosłymi. Pomaga przy skoliozach, wadach postawy i dolegliwościach bólowych — do każdego pacjenta podchodzi z pełnym zaangażowaniem.

Skolioza i wady postawy
  • Diagnostyka i leczenie zaburzeń postawy ciała oraz deformacji kręgosłupa (Moduł 1 i 2)
  • BSPTS — Barcelona Scoliosis Physical Therapy School, Base Level
  • BSPTS by Rigo Level 1
  • FITS — Funkcjonalna Indywidualna Terapia Skolioz
Zoga Movement
  • Zoga Movement Introduction
  • Zoga Movement Therapy Advanced Part 1/2/3
  • Zoga Movement Therapy — Certyfikowany Terapeuta
  • Fascial Dissection and Zoga Movement Concepts — Anatomia Sekcyjna
Terapia strukturalna
  • Integracja Strukturalna Czaszki według Sharon Wheeler 1 i 2
  • Integracja Strukturalna Czaszki według Sharon Wheeler i Wojtka Cackowskiego
  • Bonework — praca na kościach według Sharon Wheeler
  • The Tail End — praca na miednicy według Sharon Wheeler
USG i diagnostyka
  • USG dla fizjoterapeutów (sonografia, sonofeedback, wykorzystanie USG w terapii)
  • Anatomia palpacyjna i techniki mięśniowo-powięziowe
Terapia manualna
  • PNF — Proprioceptive Neuromuscular Facilitation Part 1 i 2
  • Manipulacje krótkodźwigniowe HVLA
  • Neuro Manipulacje cz. 1 — The Barrala Institute
Pediatria
  • Trójpłaszczyznowa Terapia Manualna Wad Stóp u Dzieci — metoda Zukunft-Huber
  • Przepona u Noworodka — podejście kliniczne oparte na metodzie Vojty i obrazowaniu USG
Inne
  • Instruktor pilatesu
Aktualnie asystentka na kursach Zoga Movement Therapy

Aleksandra Świderska

Terapeuta ruchowy · Trener medyczny · 3053/11/AT/2023

Łączy rehabilitację z aktywnością fizyczną. Prowadzi trening personalny, pilates i trening medyczny wspierający powrót do sprawności.

Trener personalny Instruktor Pilates Pilates z akcesoriami Trener medyczny Zoga Movement Practice
Certyfikaty
  • Akademia Trenerów Sportu · nr 3053/11/AT/2023
  • Instruktor Pilates (klasyczny)
  • Pilates z akcesoriami
  • Metoda Pilates w rehabilitacji
  • Trening Medyczny metodą G.D.S — łańcuchy mięśniowo-stawowe
  • Zoga Movement Introduction
  • Zoga Movement Practice Immersion

Dorota Celebucka

Technik masażysta · PWZ 166613

Dyplomowana technik masażystka z profesjonalnym podejściem do terapii manualnej, relaksacji i pracy z bliznami. W Bodyfix od października 2023 roku.

Technik masażysta PWZ 166613 ScarWork 1 i 2 Zoga Movement Therapy part 3 Zoga Face Integration I-II
Certyfikaty
  • Technik masażysta · PWZ 166613
  • ScarWork — integracyjna terapia blizn z siecią powięziową
  • Zoga Movement Introduction
  • Zoga Movement Therapy part 3
  • Zoga Face Integration I stopień
  • Zoga Face Integration II stopień
Zoga Movement

Kompleksowa metoda pracy z ciałem i ruchem — dla każdego, niezależnie od wieku i poziomu aktywności.

Czym jest Zoga?

Zoga to nowoczesna koncepcja ruchowa łącząca elementy jogi, pracy z powięzią i fizjoterapii. Jej celem jest osiągnięcie swobody i świadomości ruchu oraz postawy w czterech wymiarach — globalnie i lokalnie.

Metoda opiera się na mapie Taśm Anatomicznych (Anatomy Trains) i pracy z tensegracyjnym systemem powięziowym. Zoga jest zaprojektowana dla każdego — niezależnie od wieku, stylu życia czy poziomu aktywności fizycznej.

Korzyści z Zogi

  • Poprawa świadomości ciała i postawy
  • Swoboda i elastyczność ruchu
  • Redukcja napięć mięśniowo-powięziowych
  • Wsparcie procesu regeneracji
  • Poprawa oddechu, równowagi i komfortu na co dzień

Zoga Movement Therapy — 12 sesji

Usługa indywidualna — wycena po konsultacji

Zoga Movement Therapy to 12-sesyjna terapia manualna i ruchowa, która poprzez pracę z powięzią, biomechaniką oraz integracją całego ciała prowadzi do trwałej zmiany wzorca ruchu i postawy. Program jest indywidualnie dostosowany do potrzeb każdego pacjenta.

Terapia ruchowa Golub-Dobrzyń — zoga movement therapy Golub-Dobrzyń prowadzona przez certyfikowanego terapeutę.

1

Sesje 1–4

Struktura powierzchowna i globalny ruch

Pracujemy nad:

  • Zmniejszeniem bólu
  • Poprawą wektora w grawitacji
  • Długą taśmą, oddechem i mobilnością

Efekty etapu:

  • Pełna integracja ciała
  • Większa lekkość i zdolność do ruchu
  • Poprawa jakości życia na co dzień
  • „Wyprostowanie" sylwetki
2

Sesje 5–8

Struktury głębsze i świadomość ruchu

Pracujemy nad:

  • Mięśniami przykręgosłupowymi
  • Głębszymi taśmami mięśniowymi i tkankami kompensacyjnymi
  • Pracą z żuchwą, jamą ustną i mięśniami kompensacyjnymi

Efekty etapu:

  • Lepsza kontrola ruchu
  • Zmiana utrwalonych wzorców ruchowych
  • Poprawa oddychania własnego ciała
3

Sesje 9–12

Integracja całego ciała

Pracujemy nad:

  • Stabilizacją
  • Ruchem tkanki łącznej i swobodą poruszania
  • Utrwalaniem nowych wzorców ruchowych
Umów konsultację · +48 696 111 020

Zoga Face Integration

Zoga Face to specjalistyczna praca z twarzą, głową i szyją — łącząca elementy integracji strukturalnej, pracy z mięśniami mimicznymi, dekoltem i czepcem ścięgnistym. Zoga face integracja pozwala na kompleksową pracę z napięciami twarzy i szyi.

Metoda wspiera

  • Korekcję asymetrii twarzy
  • Leczenie bruksizmu
  • Dolegliwości bólowe głowy i szczęki
  • Poprawę napięcia skóry twarzy
  • Pracę z blizną po operacjach w obrębie twarzy

Sesje Zoga Face prowadzi Dorota Celebucka.

Zoga Movement Practice

Zoga Movement Practice to zajęcia ruchowe grupowe i indywidualne — dostępne dla każdego niezależnie od poziomu zaawansowania.

Dostępne w formie

  • Zajęcia indywidualne (sesja 1 na 1)
  • Zajęcia grupowe

Prowadzi: Aleksandra Świderska

Zajęcia rozwijają

  • Świadomość ciała i wzorce ruchowe
  • Mobilność i elastyczność tkanek
  • Oddech i koordynację
  • Ogólną jakość życia i samopoczucie
Ćwiczenia i ruch

Praca z ruchem,
dopasowana do ciała.

Zajęcia prowadzone indywidualnie, z naciskiem na kontrolę, bezpieczeństwo i realny powrót do sprawności.

Pilates

Ćwiczenia wzmacniające centrum ciała, poprawiające kontrolę ruchu, stabilizację i świadomość oddechu.

Trening medyczny

Bezpieczny trening po urazach, bólu lub przerwie w aktywności, prowadzony z uwzględnieniem możliwości pacjenta.

Zoga Practice

Świadoma praca z ruchem, napięciem i mobilnością ciała — łącząca elementy jogi, ruchu funkcjonalnego i uważności.

Opinie pacjentów

Co mówią
nasi pacjenci

"Bodyfix to miejsce, gdzie można zadbać nie tylko o ciało, ale również o duszę. Rozmowy podczas spotkań mają ogromną wartość."

ansa29

Google

"Fantastyczne dziewczyny. Kompetentne i pomocne. Pani Natalia jest rewelacyjna — tak bardzo pomaga mojej córce!"

Paulina Rutkowska

Google

"Pani Natalia to fachowiec — miła, kulturalna, kobieta z ogromną wiedzą. Rehabilitacja trwa, ale już są bardzo dobre rezultaty."

Paulina Drawert

Google

"Polecam z całego serca. Profesjonalne podejście, ciepła atmosfera. Widać, że praca w Bodyfix to prawdziwa pasja, a nie tylko zawód."

Katarzyna M.

Google

"Po pierwszej wizycie wiedziałam, że trafiłam w dobre ręce. Pani Natalia podeszła do mnie indywidualnie i ból pleców w końcu mija."

Monika W.

Facebook

"Bodyfix to miejsce, gdzie można zadbać nie tylko o ciało, ale również o duszę. Rozmowy podczas spotkań mają ogromną wartość."

ansa29

Google

"Fantastyczne dziewczyny. Kompetentne i pomocne. Pani Natalia jest rewelacyjna — tak bardzo pomaga mojej córce!"

Paulina Rutkowska

Google

"Pani Natalia to fachowiec — miła, kulturalna, kobieta z ogromną wiedzą. Rehabilitacja trwa, ale już są bardzo dobre rezultaty."

Paulina Drawert

Google

"Polecam z całego serca. Profesjonalne podejście, ciepła atmosfera. Widać, że praca w Bodyfix to prawdziwa pasja, a nie tylko zawód."

Katarzyna M.

Google

"Po pierwszej wizycie wiedziałam, że trafiłam w dobre ręce. Pani Natalia podeszła do mnie indywidualnie i ból pleców w końcu mija."

Monika W.

Facebook

4,6

Google Reviews

11 opinii

Facebook

100% poleca · 21 opinii

Umów wizytę
Masz pytania?

Najczęściej
zadawane
pytania

Nie znalazłeś odpowiedzi? Zadzwoń — chętnie pomożemy.

696 111 020
Nie — Bodyfix to gabinet w 100% prywatny. Żadne skierowanie nie jest potrzebne. Wystarczy zadzwonić i umówić termin.
Pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna trwa 80 minut. Obejmuje wywiad, diagnostykę, terapię oraz instruktaż ćwiczeń do domu.
Tak — specjalizujemy się w rehabilitacji dzieci. Pracujemy z dziećmi w wieku szkolnym i młodzieżą.
Oceniamy postawę, wady stóp, skoliozę oraz prowadzimy rehabilitację po urazach.
U niemowląt wykonujemy wyłącznie integrację strukturalną czaszki.
Rejestracja telefoniczna pod numerem 696 111 020 jest dostępna w godzinach 10:00–14:00. Możesz też napisać do nas na Messengerze lub WhatsAppie — odpowiemy i dobierzemy najbliższy wolny termin.
Przyjmujemy płatność gotówką lub przelewem. Dla stałych pacjentów oferujemy pakiety ze zniżką: 5 wizyt −5%, 10 wizyt −10% (dotyczy masaży i zajęć ruchowych).
Tak — jedno miejsce parkingowe znajduje się bezpośrednio przy gabinecie. Dodatkowy parking dostępny jest wzdłuż ulicy przy budynku.
Terapia manualna to precyzyjna metoda leczenia ukierunkowana na stawy, więzadła i struktury nerwowe — stosowana w konkretnych dysfunkcjach (np. ból kręgosłupa, blokady stawów). Masaż leczniczy skupia się na tkankach miękkich: mięśniach i powięziach, redukując napięcia i poprawiając ukrwienie. Nasi terapeuci dobierają metodę do potrzeb każdego pacjenta.
Większość testów diagnostycznych jest bezbolesna. Niektóre ruchy lub ucisk mogą wywołać znane pacjentowi dolegliwości — co pomaga określić źródło problemu.
To zależy od rodzaju schorzenia, czasu trwania dolegliwości oraz indywidualnych możliwości regeneracyjnych organizmu. Szacowany plan terapii omawiamy po przeprowadzeniu badania.
Tak. Każdy pacjent otrzymuje indywidualne zalecenia dotyczące aktywności, ćwiczeń lub postępowania wspierającego proces leczenia.
W większości przypadków tak — jednak zakres aktywności ustalamy indywidualnie i zależy od rodzaju urazu lub schorzenia.
Podczas konsultacji przeprowadzamy szczegółową diagnostykę i szukamy przyczyny problemu. Masaż może być jednym z elementów terapii, ale nie zastępuje pełnego badania fizjoterapeutycznego.
Nie. Pomagamy pacjentom z problemami ortopedycznymi, neurologicznymi, wadami postawy, urazami sportowymi, dolegliwościami stawów, bliznami oraz zaburzeniami napięcia mięśniowego — u dzieci i dorosłych.
Tak. Prowadzimy terapię dzieci oraz młodzieży, a postępowanie zawsze dostosowujemy do wieku i indywidualnych potrzeb pacjenta.

W przypadku niemowląt wykonujemy terapię integracji strukturalnej czaszki, która wspiera prawidłowy rozwój dziecka i może być pomocna m.in. przy asymetriach ułożeniowych, napięciach w obrębie czaszki i twarzy oraz po trudnych porodach.
Przed wizytą

Zasady rezerwacji

Pełny regulamin gabinetu

Odwołanie wizyty

Możliwe wyłącznie do 24h przed planowaną godziną. W przypadku nieobecności bez odwołania obowiązuje pełna opłata za wizytę.

Formy płatności

Akceptujemy gotówkę i przelew. Płatność następuje po udzieleniu świadczenia.

Pacjenci nieletni

Przy pierwszej wizycie wymagana jest obecność opiekuna prawnego lub rodzica w celu podpisania dokumentów oraz obowiązek bycia przy dziecku podczas wywiadu i badania postawy.

Wizyty po dniach wolnych

Wizytę w poniedziałek lub po dniu ustawowo wolnym należy odwołać najpóźniej w piątek poprzedzający wizytę.

Praktyczne wskazówki

Jak przygotować się
do wizyty?

Przed wizytą

Zabierz dokumentację

Zabierz dokumentację medyczną oraz wyniki badań (RTG, USG, rezonans magnetyczny, tomografię komputerową oraz wypisy ze szpitala, jeśli je posiadasz).

Ubierz się wygodnie

Wybierz luźny strój, który umożliwi swobodną ocenę obszaru objętego problemem.

Przyjdź kilka minut wcześniej

Daj sobie chwilę żeby spokojnie przygotować się do wizyty bez pośpiechu.

Wizyta z dzieckiem

Badanie postawy lub konsultacja fizjoterapeutyczna

Przygotuj dziecko emocjonalnie

Warto wcześniej w prosty sposób opowiedzieć dziecku co będzie się działo podczas wizyty. Dzięki temu poczuje się bezpieczniej i bardziej komfortowo.

Odpowiedni strój

Na badanie postawy załóż dziecku strój umożliwiający ocenę sylwetki. Dziewczynki — staniczek lub krótki top sportowy oraz gumka do włosów (żeby odsłonić szyję, barki i plecy).

Zabierz coś znajomego

W przypadku młodszych dzieci warto zabrać ulubioną zabawkę lub książeczkę — pomoże poczuć się swobodniej w nowym miejscu.

Kontakt & lokalizacja

Odwiedź nas
w Golubiu-Dobrzyniu

Adres

ul. Szkolna 28

87-400 Golub-Dobrzyń

Telefon

696 111 020

Godziny przyjęć

Pon – Pt9:00 – 18:00
Sob – NiedzNieczynne

Formularz wizyty

Umów wizytę

Wypełnij formularz, a skontaktujemy się z Tobą, aby potwierdzić termin wizyty w Bodyfix.

Podaj imię i nazwisko.

Podaj prawidłowy numer telefonu (9-15 cyfr).

Podaj prawidłowy adres email (np. jan@gmail.com).

Dostępne terminy: poniedziałek–piątek, godziny zależne od grafiku.

Wybierz termin od poniedziałku do piątku.

Przed wypełnieniem formularza prosimy o zapoznanie się z regulaminem gabinetu i zasadami anulowania wizyt.

Zaznacz zgodę RODO.

Skontaktujemy się w ciągu 24 godzin, by potwierdzić termin.

Bodyfix

ul. Szkolna 28 · Golub-Dobrzyń

Umów się już dziś

Zacznij swoją drogę
do zdrowia z Bodyfix

Skontaktuj się i razem opracujemy plan powrotu do pełnej sprawności.